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La Camomille matricaire ou Camomille allemande est une plante annuelle mesurant de quelques centimètres à 1 mètre. Elle est originaire d’Europe. Elle fait partie de la famille des Asteraceae. La Camomille allemande possède des propriétés anti-inflammatoires. L'extrait de Camomille allemande présente une activité antioxydante et réduit la production d’espèces chimiquement actives. Elle possède des effets antalgiques dans les douleurs aigues et chroniques.

Le cassis, encore appelé Ribes nigrum, fait partie de la famille des Grossulariacées. Il est originaire d’Europe centrale et du nord de l’Asie, et 80% de la production mondiale de cassis est européenne. Il était déjà utilisé au Moyen-Age pour ses vertus thérapeutiques, notamment pour traiter la goutte. On utilise la feuille, le fruit, et les bourgeons en phytothérapie. Il présente des effets anti-inflammatoires et Il procure un soutien immunitaire. C’est un protecteur vasculaire et un puissant antioxydant. Il est très riche en vitamine C, et contient des polyphénols.

Le chardon marie fait partie de la famille des astéracées. Ses vertus sont très nombreuses et variées et sont en grande partie dues à son principe actif : la silymarine. Elle a une action antioxydante, protège le foie contre de nombreuses molécules toxiques, favorise le processus de régénération hépatique et stimule la production et l’élimination de la bile. Elle contribue également à diminuer la fibrose et ralentit la cirrhose. Ses nombreuses vertus font du chardon marie un formidable protecteur du foie !

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Le curcuma est une plante originaire du Sud de l’Asie où il est employé pour ses nombreuses vertus depuis plus de 4.000 ans. Son actif, la curcumine, présente des propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes puissantes au sein de tous les tissus de l’organisme. La curcumine a aussi des propriétés anti-cancéreuses, hépatoprotectrices et néphroprotectrices. Elle diminue l’incidence des thromboses et des infractus du myocarde. Ces caractéristiques en font l’un des actifs les plus prometteurs et les plus étudiés dans le monde !

L’échinacée est une plante originaire d’Amérique du nord. L’ensemble de la plante est utilisé : racine, feuilles et parties aériennes. Elle agit sur l’immunité à plusieurs niveaux en stimulant à la fois l’immunité innée et acquise, favorisant la sécrétion de cytokines protectrices. C’est une plante immunomodulatrice qui a aussi une action anti-inflammatoire. En outre, elle présente des activités antivirale, antibactérienne, antiparasitaire et antifongique. Par conséquent, cette plante est un atout majeur pour soutenir le système immunitaire !

C’est une plante d’origine américaine qui est aussi appelée pavot de Californie. Les amérindiens l’emploient comme analgésique lors de douleurs dentaires et des coliques. Elle est douée de propriétés hypnotiques, spasmolytiques et sédatives. Ses propriétés sont associées à une action sur les récepteurs aux benzodiazépines, qui sont des substances anxiolytiques. Elle possède aussi des effets antidépresseurs et permet de lutter contre les troubles du sommeil. Grâce à l’eschscholtzia, vous pouvez dormir sur vos 2 oreilles !

Les figues proviennent d’un arbre fruitier appelé figuier ou Ficus carica. Il est originaire du Moyen-Orient et des bords de la Méditerranée. Il fait partie de la famille des Moraceae. Ce sont des fruits riches en fibres qui présentent de nombreux effets bénéfiques pour la santé. la pâte de figues est efficace de manière préventive et curative contre la constipation. Les figues contiennent des anthocyanes qui est un antioxydant. Elles sont également reconnues pour ces effets anti-inflammatoires, antitumoraux et hépato-protecteur.

Le Fucus Vésiculeux ou Varech Vésiculeux, Fucus vesiculosus, est une algue brune très courante que l’on retrouve dans les eaux froides et tempérées des régions littorales et sublittorales de l'hémisphère nord. Il contient différents composants chimiques incluant des polyphénols à activité antibiotique ; des polysaccharides et mucilages ; des minéraux (brome, sodium et magnésium) ; des protéines ; tous les acides aminés ; des caroténoïdes ; des vitamines A, B1, B2, B6, B12, PP, C, D3, E et K ; et des phytohormones. Cette composition apporte de nombreux bienfaits pour la santé.

Le Ginkgo (ginkgo biloba) fait partie de la famille des ginkgoaceae. C’est le seul représentant de cette famille qui existe encore sur terre et qui était déjà présente il y a quarante millions. En phytothérapie, on utilise les feuilles. C’est un antioxydant puissant. Il améliore la microcirculation et la perfusion périphérique. Il est vasodilatateur, anti-hypertenseur. Il diminue la protéinurie et les lésions rénales. Il soutient de ce fait la fonction rénale. Il possède des propriétés anti-apoptotiques et anti-inflammatoires sur les cellules rénales

Le ginseng quinquefolius ou ginseng américain est une plante vivace qui est associée aux forêts matures. Il est présent uniquement en Amérique du Nord (États-Unis & Canada). Il est utilisé en médecine traditionnelle par les chamans et par les Chinois pour ses nombreux bienfaits. C’est un tonic, une plante adaptogène. Elle permet d’augmenter les performances physiques, la vitalité, la résistance au stress, la mémorisation et la concentration. Il présente une action antioxydante et stimule la production de cytokines.

Elle fait partie de la famille des Punicacées. Elle présente des propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires. La grenade améliore la perfusion du myocarde, diminue la pression artérielle et protège l’endothélium. Elle favorise aussi la digestion. Lors d’effort physique, elle améliore le flux sanguin, et permet d’améliorer les performances sportives et de renforcer l’endurance. Elle a pour effet d’accélérer la récupération physique et de réduire la fatigue. Chez le mâle, elle améliore la fertilité. La grenade est un fruit aux multiples bienfaits !

La guimauve Althaea officinalis, fait partie de la famille des Malvacées. Cette plante vivace est originaire d’Europe, on la retrouve aussi en Asie, en Afrique et en Russie. Elle est surtout présente dans les zones humides. Les parties utilisées sont la feuille, la fleur et la racine. Les principes actifs sont les mucilages et les flavonoïdes. La racine de guimauve est utilisé traditionnellement dans le traitement symptomatique des irritations de la bouche et de la gorge, de la toux sèche et de l’inconfort gastro-intestinal léger. Elle est reconnue pour ses propriétés dermatologiques.

Ils sont une bonne source d’EPA et le DHA, les principaux Oméga 3 qui sont des anti-inflammatoires efficaces. Ils remplissent différentes fonctions vitales dans l’immunité, l’inflammation, la reproduction, la croissance, la santé de la peau et du poil, du cœur, des reins et des articulations. Ils ont de multiples bienfaits : ils réduisent la douleur et les boiteries, sont néphroprotecteurs, bénéfiques sur la fonction cardio-vasculaire et représentent un réel atout pour traiter les maladies dermatologiques. Un allié majeur pour l’ensemble de l’organisme !

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La maca est une plante originaire d’Amérique du Sud. Elle est riche en minéraux et contient des acides gras et des acides aminés. Elle permet de soutenir la fonction reproductrice et la sexualité, elle augmente notamment la concentration en spermatozoïdes et leur motilité. Cette plante améliore aussi l’endurance et la vitesse de récupération après l’effort physique, et réduit fortement la sensation de fatigue. Vous l’avez compris si votre animal de compagnie a un petit coup de mou, la maca est faite pour lui !

Le Mastiha est la résine de Pistacia Lentiscus L., un arbuste à feuilles persistantes. Cette résine est obtenue par scarification des branches. Le cultivar P. Lentiscus cv chia pousse exclusivement sur l'île de Chios, dans la mer Égée, en Grèce. Le Mastiha est utilisé dans la médecine traditionnelle grecque pour soulager les divers troubles gastro-intestinaux depuis plus de 2.500 ans. Le Mastiha présente des effets bénéfiques au niveau gastro-intestinal, ainsi que des activités antioxydante, anti-inflammatoire, antidiabétique, antimicrobienne et anticancéreuse.

Le melon fait partie de la famille des cucurbitacées.  Il représente une excellente source de vitamines et est riche en antioxydants, particulièrement en Super Oxyde Dismutase (SOD). Il possède des capacités antioxydantes et anti-inflammatoires. On sait que les cellules cancéreuses provoquent une diminution de l’activité de la SOD, c’est pourquoi il est utile de complémenter les patients cancéreux en melon. En cardiologie, le melon présente un effet anti-hypertrophique et antifibrotique. Ce fruit a tout pour plaire !

Perna canaliculus ou moule à lèvres vertes (MLV) de Nouvelle-Zélande ne vit et ne se développe que dans les eaux de ce pays. Elle contient des acides gras oméga-3 (DHA, EPA et acide eicosatétraénoïque), du sulfate de chondroïtine, des acides aminés (glutamine), des minéraux (zinc, cuivre, manganèse) et des vitamines E et C. La MLV présente des propriétés anti-inflammatoires, et des effets protecteurs pour le système digestif. La MLV induit une amélioration fonctionnelle et une atténuation de la douleur chez les patients atteints d’ostéoarthrite. Pensez à vos articulations, mangez des moules à lèvres vertes de Nouvelle Zélande !

C'est un arbre des régions méditerranéennes dont on utilise les feuilles séchées et le fruit. La feuille d’olivier présente des propriétés antioxydantes. Elle a des capacités antihypertensive et antiarythmique. Elle protège les cardiomyocytes des effets des molécules toxiques et contre l’infarctus aigu du myocarde et prévient l’insuffisance cardiaque. Elle possède des capacités hypocholestérolémiante et permet de diminuer l’athérosclérose en réduisant l’adhésion cellulaire aux parois de l’endothélium. Un atout pour la santé du cœur !

Les huiles végétales sont riches en Oméga 3 mais elles apportent surtout de l’ALA. L’EPA et le DHA sont des Oméga 3 qui se trouvent principalement dans les huiles de poisson. Ce sont des anti-inflammatoires efficaces qui remplissent différentes fonctions vitales dans l’organisme. Ils ont plusieurs bienfaits : ils réduisent la douleur et les boiteries, sont néphroprotecteurs, sont bénéfiques sur la fonction cardio-vasculaire et représentent un atout pour traiter les maladies dermatologiques. Un allié majeur pour l’ensemble de l’organisme !

La passiflore est une plante grimpante à tige originaire d’Amérique du Nord et du Sud. Elle est utilisée depuis de nombreuses années pour traiter l’insomnie, l’anxiété, l’épilepsie, le sevrage tabagique ou aux opiacées. Les feuilles, la fleur et la plante entière ont en effet des propriétés anxiolytiques et sédatives. Elle permet aussi de lutter contre les troubles du sommeil, d’améliorer la mémoire et l’apprentissage, et de prévenir la maladie d’Alzheimer. En outre, elle montre une bonne efficacité dans la gestion de l’asthme. Une plante aux multiples vertus !

Les prunes proviennent d’un arbre fruitier appelé Prunus domestica. Il est originaire d’Europe centrale et d’Asie et fait partie de la famille des Rosaceae. Les prunes sont des fruits riches en fibres qui présentent de nombreux effets bénéfiques pour la santé. Les prunes séchées sont appelées des pruneaux. Elles préviennent la constipation, présentent des propriétés prébiotiques, favorisent la satiété et réduisent les troubles intestinaux. En plus des fibres, les prunes et pruneaux sont une source importante d’antioxydants.

C'est un élément indispensable au niveau de la chaîne respiratoire des mitochondries. Il présente des effets anti-inflammatoires et c’est un antioxydant puissant. Il est néphroprotecteur et permet d’améliorer la fonction et la santé rénale. Il présente des effets bénéfiques cardio-vasculaires, permettant d’améliorer la fonction cardiaque et de lutter contre l’hypertension. Chez les personnes âgées, il se révèle très utile pour protéger notamment le système nerveux central qui est très sensible à l’oxydation. Ses bénéfices sont donc multiples !

C'est un flavonoïde très commun que l’on retrouve dans de nombreuses plantes, fruits et légumes. Elle est présente en grande quantité dans le Sophora Japonica. La quercétine possède des actions antioxydantes et anti-inflammatoires très intéressantes. Elle a pour effet de limiter le développement de réaction allergique. Elle est aussi anti-cancéreuse et favorise l’apoptose des cellules tumorales. De plus, elle a un rôle cardioprotecteur et permet de lutter contre l’hypertension et la formation de thrombus. Un réel concentré de bienfaits !

C'est un champignon parasite saprophyte qui pousse sur le bois mort ou vivant des forêts tempérées ou subtropicales. Il est utilisé en médecine traditionnelle chinoise depuis 2.500 ans pour traiter les hépatites chroniques, les néphrites, l’hypertension, les cancers et soutenir l’immunité. Il a des capacités anti-tumorales et stimule à la fois l’immunité innée et l’immunité adaptative. Il a des propriétés antioxydantes ainsi que des effets anti-infectieux reconnus. Toutes ces caractéristiques ont donné au Reishi le surnom de « champignon de l’immortalité » !

Le safran est une plante vivace à bulbe d’origine orientale. La couleur du safran est en grande partie due à son caroténoïde : la crocine, qui est considérée comme le principal agent responsable de ses effets neuroprotecteurs. Il a des capacités antioxydantes qui sont associées à ses rôles de neuroprotection, anti-inflammatoire, anti-vieillissement, et antitumoral.  Il présente des effets anxiolytiques et antidépresseurs qui sont tout autant efficaces que les antidépresseurs de synthèse. La plante parfaite pour un effet apaisant !

Il est aussi connu sous le nom de Lentinus edodes, champignon parfumé ou encore Lentin du chêne. C’est le deuxième champignon le plus cultivé dans le monde aussi bien pour ses qualités culinaires que pour ses propriétés médicinales. C'est une source importante de vitamines et minéraux. Il a des propriétés immunostimulantes, anti-cancéreuses et antioxydantes. C’est un antimicrobien qui présente des activités antivirales, antibactériennes et antiparasitaires. Il ne vous reste plus qu’à appuyer sur le champignon !

C'est une micro-algue de couleur bleu-vert aux propriétés exceptionnelles. Riche en protéines hyper digestibles, acides aminés essentiels, vitamines, sels minéraux et SuperOxyde Dismutase (SOD), c’est le super aliment par excellence. C’est un antioxydant qui améliore la croissance et la fertilité. Elle stimule le système immunitaire en augmentant la différentiation cellulaire des cellules des lignées blanche et rouge au niveau de la moelle osseuse. Elle a pour effet d’augmenter les performances physiques. Une combinaison gagnante !

Le sureau, encore appelé Sambucus nigra appartient à la famille des Caprifoliaées. C’est un arbuste à feuilles composées. Ses fruits sont noirs, gorgés d’un jus violet. Il est présent en Europe, en Asie centrale, en Amérique et en Afrique du Nord. Il est connu pour ses vertus antimicrobiennes et antivirales. Il a des propriétés anti-inflammatoires, une puissante activité antioxydante et fait chuter le cholestérol. En phytothérapie, on utilise la sommité fleurie et le fruit. C’est l’une des plantes médicinales les plus utilisées

La taurine est un acide aminé (A.A.). Les A.A. sont des molécules qui entrent dans la composition des protéines. Il en existe vingt. Parmi eux, on retrouve les essentiels qui ne peuvent être synthétisés par l’organisme et doivent donc être apportés par la nourriture, et les non essentiels, que le corps peut fabriquer. La taurine est impliquée dans la croissance, le fonctionnement du système nerveux et la fonction neutrophilique lors de la réponse immunitaire. C’est également un anti-oxydant puissant.

Elle fait partie des vitamines dites liposolubles. L’α-tocophérol en est la forme la plus active. C’est un excellent antioxydant pour l’organisme. Cet effet se révèle notamment bénéfique dans les pathologies cardiaques, rénales et pour diminuer les conséquences du vieillissement. Elle a une efficacité thérapeutique potentielle contre les processus néoplasiques existants par une action antiproliférative. Elle permet de protéger la fonction cardiaque et a aussi un rôle immunomodulateur. La vitamine E : un allié précieux de la santé  !

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